てあて薬局伝言板
うつを漢方で診てみる
皆さん、うつと言えば上の絵みたいなイメージではないですか？ 漢方でいううつは「気うつ」といって 人さまざまな症状です。 昨日の勉強会で講師の母親がすごいクレマーで 周りで見ていると、いつ血管が切れてもおかしくないというく […]
始めよう！スクワット運動
皆さん、寝たきりにならないように 一緒にスクワット運動しましょう！ 岸和田薬局では、個人のレベルに合わせ 座っても出来る様々な運動を調べて行っています。 いつでも来て頂いて大丈夫！ スクワット運動の効果 ・筋力増強・血流 […]
プチファスティングのオススメ
まず、ファスティングとは 体内の大掃除で、体調を整えることと考えて頂ければ幸いです。 世間では、ファスティングダイエットとよくテレビでも言われていますが、 これも注意してやることが大事だと考えます。 なぜやるのか？ 当薬 […]
血流計から分かる事
血流計では 左右差、血管の弾力性、体内血流量、末端血管抵抗、代謝、心拍数、心臓負荷 などなど 計測を行って、驚かれるのは左右差がある事 しかし、これって当たり前 利き腕であったり、心臓の位置は特別な方以外は左寄りなので差 […]
冷え症
冷え性 夏でも冷える。 元々冷え性の人、冷房で身体が冷え切ってしまう人、熱を作れない人 血液が少ない人、自律神経の乱れる人 などなど 原因は様々、または色んな原因が重なっている場合もあります。 漢方では体の中のバランスを […]
