アトピー性皮膚炎　４９

汗をしっかりかいてみてください。

何故？

汗腺を開けることで体の熱を出すことができる。

汗で老廃物を出すことができる。（ですので、汗の出始めはベタベタする）

水分摂取につながり、きれいな水の循環にもつながる。

熱→炎症

老廃物→お血

の原因を少し和らげる

是非、汗をかいてください。