ピルの常備って、、、

最近、ネットの記事で

男性にもピルの説明をして、生理について理解してもらおうという活動があるとありました。

私は男性もですが、女性自身がもっと体について理解しないといけないと考えます。

体が発する「痛み」や「張る」などは声を出せない臓器からのシグナルです。

確かにピルで安定させることも大事ですが、

自身の体はどうなのかを知る

・痩せすぎ、太りすぎ

・冷え性

・体力がない

・睡眠不足

・便通が悪い

・呼吸が浅い

・生理の血色、血量、期間、周期

など

体質や生理の状態がどうなのかで対処方法は変わる！

それと一番の懸念は「妊娠」と深い関連が出ることです。

是非、ご相談ください。

女性スタッフもいますので安心してご相談下さい。