アトピー性皮膚炎１８

筋トレで保水ができる？！

薬局の先生、、、何言うてるの？

いやいや、筋肉が体の水分を保持してくれる

つまり、乾燥肌にはいいっていう話です。

しかも、

私自身も筋トレを始めてから、

乾燥がとても改善されている。

今までは、昼間に薬局でも

保湿剤を塗っていましたが、

最近は朝に塗るだけで大丈夫！

しかも、

体組成計で測定しても、

結果が出ている。

対内水分量が上がってました。

こんなことも含めながら、ご相談させていただきます。

お気軽にどうぞ！