だから、ダイエットに失敗がつきものなんだ

あれだけ、我慢して○○キロ痩せたのに、、、
とか、頑張っているのになかなか痩せない。
腸内フローラルが関係してる?
それも1つ要因にありますが、
人間は不思議なもので、
様々なネットワークで成り立っている。
ホルモンバランス、免疫・抗体の調節など
そのなかで、満腹中枢や満腹を体に知らせるホルモンや伝達物質もあるんです。
それが、ダイエットの邪魔をする可能性があるんです。
体はいいも悪いも、元に戻そうとする仕組みがある。
これが厄介‼
折角、痩せた、痩せようとしてる体をリバウンドさせる要因になります。
それを考慮して、頑張りましょう。
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